冷え性対策

膝の動脈を伸ばすために、足を前に出し、足先を揃えて座る。膝に両手を当てて、ひざ裏を伸ばす。膝裏の血管を伸ばして血行改善になり冷え性対策になります。


ハシドミ整体アカデミー

初心者・経験者・改めて勉強したい方々など目的に合わせ、 国家資格者が丁寧に指導致します。 初心者でも簡単に出来る、 プロが最初に覚えるべき施術を学べます。 短期間でプロの技術習得を目指す整体スクールです。 体験・見学もできますので 気兼ねなくご連絡ください。

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